ダメージヘアに悩まない！

私たちが子供の頃は、やたらめったらキューティクルという言葉が叫ばれていました。
髪の毛の艶はキューティクルによるもので、それが剥がれると見た目も手触りも悪い髪になりますって感じでね。
だから、キューティクルの保護やコーティングを謳ったシャンプーやリンスが人気を博していたと思います。
それがいまはダメージヘアのために・・・、というヘアケア商品が沢山出始めました、シャンプーだの、リンスだの、トリートメントだのってね。
いつの間にかシャンプーとリンスが一度に出来るリンスインシャンプーなるものも登場し、コンディショナーと名乗るアイテムも出て来ました。
いずれにしても、髪に潤いを与え、髪のダメージを防ぐとアピールしている物が多いですよね。
そして、殆どの人が、そうしたシャンプーで髪を洗い、そうしたリンスやコンディショナー、あるいはトリートメントで仕上げています。

ヘアケアと一口に言っても、いろいろな方法があります。
適切なヘアケアを怠ると、髪にダメージが。
そんなダメージには1から4までの段階があるって知ってます。
でね、みんながよく悩んでいる枝毛や切れ毛っていうのは、もうすでにステップ3に当たる、かなりの重傷という事になるそうですよ。
そしてそして、キューティクルが完全に剥がれ越智、軽く触っただけでも抜けるようになったら、ついにステップ4。
これはもう最終段階で、ビビり毛とか、過膨潤毛などと呼ぶそうですね。 まさしく、ビビり毛にビビって、髪の毛チリチリってパターンです。
因みに、ステップ1は、ライトダメージ、ステップ2はミドルダメージ、ステップ3はスーパーダメージというそうです。
でもって、大抵の人が大騒ぎするようになるのは、ステップ3のスーパーダメージに突入してからなんだって。
確かに、髪に限らず、体のどこの部位でも、その症状が目に見えるようになって初めて悪い方向に向かっている事に気付く事は少なくありません。 まあそんなものではありますが、髪の毛の健康状態が悪化している訳ですから、恐らく他の病気と同様に、早期発見が大事なんでしょうね。
ですから、ダメージを感じたら、ひとまず美容的観点からよりも、医学的観点から髪の事を考えて上げるのが大切ですよね。
とは言っても、決して難しい事ではなく、パーマや縮れ毛矯正、それにカラーリングなどを控え、規則正しい食生活と日常生活を送ればいいだけなんでしょうけどね。
原因は、なにもヘアケアや紫外線だけじゃなくて、栄養バランスの悪い食事や睡眠不足、そしてストレスも大きな引き金になるみたいです。